[Relation between the perception of the aerobic capacity and the VO 2max in firemen]. / Relación entre la percepción de la capacidad aeróbica y el VO2máx en bomberos.

Relation between the perception of the aerobic capacity and the VO 2max in firemen. For a fireman, knowing whether he is fit enough for his job implies regulating the intensity of the rescue without causing premature body fatigue. Therefore, the main purpose of this study is to determine the real aerobic capacity in a sample of firemen, based on the VO 2máx , and to compare it with two self-report measures: the subjective appraisal of aerobic capacity and the appraisal of the physical exercise carried out. Thus, 37 firemen from Asturias took part in this study and performed effort tests on a treadmill, measuring their heart frequency and VO 2máx consumption. Of the firemen, 94.4% who obtained a VO 2máx below 43 ml/min/kg (the minimum advised to perform their job effectively) considered their aerobic capacity to be <> or <>. This might be influenced by the lack of feedback on their aerobic capacity, as their training is voluntary and self-planned. Therefore, it is highly recommended to program specialized training and to carry out periodical tests to provide feedback about aerobic capacity.

Relación entre la percepción de la capacidad aeróbica y el VO2máx en bomberos / Relation between the perception of the aerobic capacity and the VO2max in firemen

Para un bombero, conocer su estado de forma implica regular la intensidad del rescate sin provocar una fatiga prematura. El objetivo principal del estudio es conocer la capacidad aeróbica real (CAR) de una muestra de bomberos basada en su VO2máx y compararla con dos medidas autoinformadas: la valoración subjetiva de su capacidad aeróbica (VSCA) y la valoración del ejercicio físico realizado (VEF). Participaron 37 bomberos del Principado de Asturias. Se realizaron pruebas de esfuerzo hasta la extenuación en una cinta sin fin, midiendo la frecuencia cardíaca y el consumo VO2máx. El 94,4% de los bomberos que obtuvieron un VO2máx por debajo de 43 ml/min/Kg (mínimo aconsejado para desarrollar su trabajo eficazmente) consideró su capacidad aeróbica «alta» o «muy alta». Esto podría ser influenciado por la falta de información que reciben sobre su capacidad aeróbica a causa de un entrenamiento voluntario y autoprogramado. Se aconseja planificar entrenamientos supervisados por un especialista y realizar test periódicos que informen del la capacidad aeróbica (AU)

For a fireman, knowing whether he is fit enough for his job implies regulating the intensity of the rescue without causing premature body fatigue. Therefore, the main purpose of this study is to determine the real aerobic capacity in a sample of firemen, based on the VO2máx, and to compare it with two self-report measures: the subjective appraisal of aerobic capacity and the appraisal of the physical exercise carried out. Thus, 37 firemen from Asturias took part in this study and performed effort tests on a treadmill, measuring their heart frequency and VO2máx consumption. Of the firemen, 94.4% who obtained a VO2máx below 43 ml/min/kg (the minimum advised to perform their job effectively) considered their aerobic capacity to be «high» or «very high». This might be influenced by the lack of feedback on their aerobic capacity, as their training is voluntary and self-planned. Therefore, it is highly recommended to program specialized training and to carry out periodical tests to provide feedback about aerobic capacity (AU)

Relación de la actividad física con el consumo de tabaco en adolescentes / Connection between physical activity and smoking habits of teenagers

El objetivo de este estudio se basa en conocer el porcentaje de adolescentes de 12 a 16 años que realizan actividad física habitualmente así como los sedentarios, saber el porcentaje de fumadores y establecer una relación entre el hábito tabáquico con las diferentes formas de ejercicio físico (individual, colectiva, aerobia y anaerobia), además de otras variables como sexo, edad, hábitos tabáquicos familiares... Han participado 367 adolescentes entre 12 y 16 años, pertenecientes a los tres modelos de sistema educativo actual (público, concertado y privádo). Las mediciones e intervenciones para la obtención de datos consistieron en la realización de una encuesta epidemiológica sobre consumo y dependencia del tabaco, así como de la práctica deportiva realizada en adolescentes. Como resultados más destacados diremos que el 61,9 por ciento de la muestra no han probado nunca el tabaco (65,4 por ciento de los chicos y 57,6 por ciento de las chicas), el 18 por ciento afirmaron haber probado el tabaco alguna vez (5,6 por ciento de los chicos y 4,1 por ciento de las chicas), un 4,9 por ciento se consideran ex/fumadores, y fuman habitualmente un 15,1 por ciento, el 6,8 por ciento esporádicamente (fin de semana) y el 8,2 por ciento (7,1 por ciento de los chicos y 9,4 por ciento de las chicas) diariamente. La edad media de inicio en el consumo de tabaco en nuestro estudio ha sido de 12,2 años ñ1,84. Un 31,5 por ciento de los alumnos sólo realizan actividad física durante las clases de educación física, mientras que un 68,1 por ciento lo realizan habitualmente fuera del centro educativo (un 44,1 por ciento son federados). Encontramos significación estadística entre fumar y no realizar actividad física (p<0,01), y dentro de los que practican deporte fuman menos los que están federados (p<0,01). No es significativo el fumar con el tipo de sistema energético utilizado (aerobio, anaerobio y mixto), ni con el tipo de deporte (individual o colectivo), pero si lo es con la convivencia con fumadores (p < 0,01). Concluimos que la muestra estudiada es activa y poco fumadora. Podemos afirmar que la actividad física influye de manera importante en la actitud del adolescente respecto al tabaco y evita en gran medida el inicio a su consumo y más aún dentro del grupo de federados. El hábito de fumar en la familia del adolescente se relaciona significativamente con la adquisición del hábito tabáquico por parte del mismo (AU)